Transforma tu Vida Emocional
Mente y Vida Emocional, es tu rincón donde podrás encontrar consejos para cualquier situación necesaria de la vida, tu fuente de apoyo, tu rincón reflexivo y donde podrás reconstruir tu esencia y encontrarte libre de cadenas emocionales.
Además si logras sentir mi acompañamiento con este blog, recuerda que también puedo acompañarte con sesiones de terapias personalizadas y orientarte a que mejores lo que tan en insatisfacción te tiene en tu vida. Te fortaleceré emocionalmente y psicológicamente. Estás a un paso de encontrar conmigo el apoyo que necesitas.
Florecerá una nueva versión de ti que simbolizará un antes y un después.
Terapeuta emocional especialista en sexología
Soy Carmen Martínez, especialista en terapias emocionales y sexuales. Dos pilares integrados que me permiten acompañarte y sostenerte en este proceso que puedes estar atravesando. Como fundadora de Mente y Vida Emocional, mi propósito es mejorar tu calidad de vida y empoderarte . Mi objetivo es acompañarte en procesos de autoconocimiento, aceptación y superación. Creo firmemente que desde la razón, la responsabilidad y la aceptación, puedes lograr cambios significativos en ti que impacten positivamente tu vida. Tu descubrimiento lo enfocaremos en tu bienestar integral, donde explorarás aspectos emocionales y sexuales que te ayudarán a que tengas una vida plenamente equilibrada y satisfactoria.
Recuerda siempre
el valor tan importante que tiene tu salud mental, si te sueltas de ese anclaje habrás perdido.
En que consisten las
terapias emocionales
Las terapias están diseñadas para ayudarte a:
-Encontrar el equilibrio emocional
-Superar momentos difíciles
-Fomentar un futuro positivo
-Desarrollar habilidades de afrontamiento
-Identificar relaciones tóxicas
-Tomar decisiones con libertad interna
-Romper con la falta de autoestima y la inseguridad
-Establecer límites y expresar tus emociones
-Mantener el control de la situación y no perderte en los impulsos
-Abrazar la sexualidad sin timidez, culpa o rechazo
Que tipos de terapias podemos trabajar
Mis terapias están enfocadas en técnicas de aceptación, superación y empoderamiento.
-Terapias holísticas Reiki y cartas asociativas OH
-Terapias de ansiedad social, apatía social y timidez
-Terapias de gestión de emociones y pensamientos
-Terapias de desarrollo personal y amor propio
-Terapias individuales y terapias de pareja
Terapias Individuales
Atención personalizada para cualquier situación, si te encuentras con decisión estas a un solo paso de empoderarte.
Terapias de Pareja
Fortalece tu relación a través de la comunicación y el entendimiento.
Terapia de Reiki y cartas OH
Alinear chakras equilibra la mente y el espíritu, cerrar heridas se puede, al identificar emociones y sentimientos.
Gestión de emociones
Habilidades para gestionar emociones e impulsos y trabajar el amor propio y la autoestima.
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